【昆明租车】在云南这块神奇瑰丽的土地上，深藏着许多慑人心魄的秘境。在此昆明
国郡租车小编从云南的众多经典徒步路线中，精选出九条最经典的路线，让你在国庆时能够按图索骥地走进心中的秘境，在自虐中找到释放的快感。
碧罗雪山
一条很具挑战性、景色绝美的徒步穿越路线。迪麻洛河谷沿途世外桃源般的村庄，风景如画的原始森林，从山上飞泄而下的瀑布……美得难以言状。
当然，最诱惑人、强度最大的还是翻越碧罗雪山。从新可营地出发，风景依旧迷人，但开始一路上陡坡。大约两个小时后进入雪线，真正的考验由此开始。越往上走，积雪越厚，而且雪坡也越来越陡，必须戴上雪套和防护眼镜才行。随着海拔高度的上升，植被也变得单一起来，只有大片苍劲挺拔的雪松和点缀在松林间的一些高山大树杜鹃，除此之外就是白茫茫的雪山了。
孔雀岭丫口前的路段，是翻越碧罗雪山时最为艰难的路段，几乎是60度以上的雪坡，需要一定的体力和胆量才能通过。走过这段艰难的路程，即可来到海拔3920米的孔雀岭丫口，这时眼前的景色会让你情不自禁地微微心颤。孔雀岭是碧罗雪山北端的最高峰，在蓝天白云映衬下，像个巨人般矗立在眼前。山脚下是一片墨绿的雪松林簇拥着金字塔型的山岭，松林边一片平坦的雪地一直延伸到你的脚下。如此近距离地面对雪山，你甚至能感受到她的呼吸，那是一种轻轻的、舒缓的，像爱人熟睡时发出的声息。
徒步路线：迪麻洛村→迪麻洛河谷→新可营地→安卡拉卡→孔雀岭（日宗玛雅）→书树桶营地→永芝村→查里通大桥（安卡路线）迪麻洛村→白汉洛村→白汉洛教堂→蛇拉腊卡→营地→茨中教堂→茨中村（蛇卡路线）
大理苍山
徒步苍山的路线有多条，在此向你推荐的是较为经典的一条路线。先在大理市下关乘到漾濞的客车，到紫阳上村路口下车徒步9公里到达该村，再徒步两个小时半赶到木瓜树村宿营。这里农舍景致清幽，闲适宜人，别有情调。若想给第二天预留更宽裕的时间，可再往上走赶到大坪地村舍宿营。
次日从白石寺后山脊一直往上爬，坡度均在50度左右。该段路比较伤体力，特别是负重登山。在海拔2840米处的一个三岔路口，左右各有一条明显的山腰道，正确的路线是顺中间的山脊线继续往上爬，这时身体会越来越难受，视野也越来越开阔。于此一个小时后可上到雪线，再爬最艰难的两个小时可上到白云峰北侧丫口，15分钟向南顺山脊登顶白云峰。如果当天早上7时出发，约中午1点才能到达丫口及顶峰。翻过丫口向东坡运动时，千万要注意不能顺山沟走，因为会遇上大面积的密集的箭竹林，更凶险的是一旦走进锦溪的溪沟中，越往下走会接连遇上一个比一个更凶险的落差。切记一定要沿山脊的小道走，约5、6个小时可下到山脚银桥乡的鹤阳村，傍晚天黑前可到达公路边。耐心等待回大理古城的中巴车吧，“天堂”般的生活等待着你！
推荐路线：紫阳上村→木瓜树→二坪地→大坪地→白石寺→山脊北缘→山脊线→白云峰山谷溪涧→正西山脊→白云峰北侧丫口→正东山脊→鹤阳村
独龙江
独龙江峡谷是中国目前最难到达的区域之一。这条位于云南西北角，北连西藏，紧邻缅甸的峡谷，居住着中国56个民族中最为神秘的独龙族。而在我们的民族学典籍里，你会惊讶地发现几乎找不到关于独龙族种族来源的实质性材料——那是一个明显的空白，让人既惊讶又怅然。一群人为什么要攀越重重险恶，深入到一个与世隔绝而又贫瘠的地方去生活，而且再也没有离开过那里？没有人能解开这个谜……
上世纪50年代以前，独龙族一直处于原始社会末期。直到今天，独龙族仍保留着的许多传统生活习俗，反映出这个民族的原始文化特色。独龙江流域的独龙族分为数十个氏族，每一个氏族又由若干个父系家庭组成，下分若干个大家庭。大家庭共同拥有生产资料，共同垦殖，共同收获，平均分配，反映了人类早期父系家庭生活风貌。
独龙妇女的文面习俗，是独龙族最引外界关注的习俗之一。但从上世纪50年代起，年轻的独龙妇女已经不再文面。现在偶尔还能看到文面的独龙族老人，但再过一些年，这种独特的文化就将永远从这个世界上消失了。
推荐路线：孔当→献九当→龙元→迪政当→雄当→斯任（溜索）→波儿寨→木当→张巴梯木→勒色腊卡→勒巴尔牧场→勒恰腊卡→金独→扎恩→龙坡→松塔→阿巧洛→秋拉桶→四季桶→丙中洛
虎跳峡
万里长江在此辟关夺隘，惊涛骇浪在深峡中激荡奔涌。虎跳峡是公认的徒步旅游胜地，在户外运动爱好者群体中有着极高的号召力。这条由哈巴雪山和玉龙雪山守护着的险峻雄奇的峡谷，是世界上落差最大的峡谷，每天都吸引着众多户外爱好者前来挑战自我。
徒步虎跳峡的路线，根据个人的具体情况和偏好而有多种组合，各种组合大同小异，但起始点基本上都是桥头和大具。峡谷全长20来公里，与雪山海拔高差最深达3900米，分为上、中、下虎跳，共有险滩18处，江面最窄处仅20余米。不管是从虎跳峡的哪一头开始徒步，都可以在两到三天之内走完，难度不是很大。
从虎跳峡镇过冲江河沿哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，有公路直达，是整个峡谷中最窄的一段，峡宽仅20余米，江水与巨石相搏击后发出了山轰谷鸣的涛声。
北上过长胜村便是中虎跳。这一段江面落差甚大，“满天星”礁石区是这里最险的地方。金沙江在此变成一条狂躁的猛龙，游人在此无不心惊胆战。到虎跳峡有名的险路“滑石板”后，地势宽广，近可看峡，远可观山，玉龙、哈巴雪山峰边嶂合，白雪皑皑。过了“滑石板”，就是以“高峡出平湖”和“大具”风光为奇的下虎跳。
推荐路线：
路线A：桥头 →长胜村→中落余→28道拐→干岩房→两家人→本地湾→张老师家→中峡江边→ 核桃园（经公路）→上虎跳（经公路）→桥头
路线B：桥头（经公路）→上虎跳（经公路）→14公里处→本地湾→张老师家→中峡江边→核桃园→滑石板→老渡口→大具
路线C：桥头→长胜村→中落余→28道拐→干岩房→两家人→本地湾→张老师家→中峡江边→核桃园→滑石板→老渡口→大具
尼汝
尼汝，一个很多人还没有听说过的地名，一组跳动在香格里拉心脏的最和谐旋律，一首流淌在“三江并流”腹地的田园诗。这是一个几乎与世隔绝的神秘之境，有近千平方公里的原始森林、急涧险滩、草甸华泉，还有一些深藏在密林里，与原始森林和谐相处的藏族山村……
进入尼汝，看到蓝天上仿佛可以抓进手里的云朵，你不可能设想前面有什么样的景致在等着你，霜染的狼毒红成一片一片，这是再熟悉不过的藏区风景，也是摄影家拍滥的题材了。或黄或红浸染的层林在湖中镜像倒影，让你分不清上下哪边是真。一片粉红的齐腰高的菊花会弄你一身花粉，鼻粘膜过敏，一路冲天的喷嚏，打得无限过瘾。一片片草甸中，黄色干燥的草草窠窠里星星点点地怒放着一些蓝紫色的小花，它们就是云南八大名花中的“高山龙胆”。躺进那草里，在草的高度看那些紫色小花，眼前会摇曳出一片蓝色的模糊的梦境。
从海拔2500米到3800米的一路峰回路转中，你会经历从温暖到寒冷的交替。穿行在遮天蔽日的冷杉密林、落叶松林、栎树林，厚厚的地衣和苔藓覆盖的林间，会常常被急涧分割，草甸华泉从山间从容流淌。在七彩瀑布，看见那原生态的苔原上飞坠的水流，真的会让你以为到了仙境。溪流淙淙，流走的是泛着白泡的内心的浮躁，留下的是你在自然里的全部愉悦和身处其中的福气。
推荐路线：洛吉乡→红星村→尼汝村→高山丫口→属都湖→属都湖景区
黑风山
昆明喜欢户外的驴友，几乎都走过该路线。这条风景优美，集攀登、穿越、涉水为一体的线路，虽然难度不是很高，却是昆明驴友进行山地穿越“魔鬼训练”的理想地域。近年来，不知有多少新驴、老驴在黑风山接受过洗礼般的磨练。
黑风山位于安宁市与易门县交界处，山体呈南北走向，群峰耸立、连绵起伏，方圆100多平方公里，平均海拔2500米.主峰大墓山（当地人称其为“李大张坟山”）海拔2617米，是安宁市境内的最高峰，也是安宁市与易门县的界山。整个山区植被茂密、苍翠葱笼，溪流清澈。
黑风山山势巍峨、层峦叠嶂，其东侧山体高差720米，西侧扒河河谷一侧高差1020米，属深切割中山地貌。山上多为小松林，箐谷内有常绿阔叶林和荆棘丛生的灌木林。周边围绕着五个大水库，即西北的大箐水库、东山水库，西南的大谷场水库，东南的凤仪水库，东北的小箐口水库，中心地带还隐藏着一个名为“小村姑水库”的小水库。十多条溪谷箐沟分布四周，著名的有老羊箐、棕垫箐、柏木箐、错头箐和大、小雨东箐，山中并有各种鸟类及野生动物。
推荐路线：易门茶树村→东山水库→芦材箐口→石洞村→白尼山顶→瓦里色→大墓山顶→黑风老妖大本营→小村姑潭→“4”字坡三家村→苗寨独家村→魔鬼水道→石门关→终点BC小箐口大本营
梅里雪山 外转经
转经又称为转山，是藏传佛教信徒们修行的一个重要方法，每年都有无数的信徒不畏艰险，长途跋涉到藏区各个神山、圣湖转经朝拜。每一次转经的完成，都意味着自己向梦想中的天国更近了一步。而在朝圣途中陨灭，则意味着灵魂得以超生，进入了天堂。
梅里雪山主峰卡瓦格博海拔6740米，是一座至今无人敢言“征服”的神圣雪山。在藏民心目中，梅里雪山是藏区的十大神山之一，而且是唯一的雄性神山。每年，来自各地的藏民，都要环绕着雪山进行朝拜。于是，在梅里雪山周边的丛林、山崖、峡谷和冻土荒漠地带，就形成了一条条藏民转经走出的通道，千百年来从未改变过的朝圣之路。
梅里雪山转经路线大致可分为“内转”、“外转”两条。与内转相比，外转更为艰难，也更具挑战性。外转路线围绕梅里雪山做360度的顺时针绕行，其中大半路线在西藏察隅县境内。对于户外爱好者来说，与藏民一起行走在这条路上，是一次终身难忘的探险之旅。循着虔诚的藏族佛教信徒的足迹，按转经的习俗和路线绕神山一周，感受信徒们的虔诚和执着，欣赏原始森林、峡谷、三江并流和雪域神山的风采。追寻藏传佛教信徒们的足迹，体会这一神秘的感受，领略自然的伟大和神的力量。
推荐路线：羊咱→永久→永是通→多克拉卡丫口→扎数通→麦波→阿丙村→曲珠→察瓦龙→格布→达古拉→来得桥→来得村→说拉山口→杜隆塘→梅里水（美丽石）
轿子雪山
轿子雪山是距昆明最近的雪山，山上奇峰峭壁险峻雄伟，瀑布星罗棋布，原始森林茫茫如海，湖泊明净神秘，奇花异木争相辉映，珍禽异兽不时可见，是一块未经雕琢的寻奇探险的旅游胜地。
苍劲挺拔的群山，宽阔的高山草甸，险峻的断层绝壁，秀丽的溪流瀑布，壮观的杜鹃花海，幽静的高山湖泊，形态优美的冷杉群，独特壮丽的冰瀑群，迷人的北国冰雪景观，神秘震撼的傲骨林，变幻莫测的气象景观等等，构成轿子山品位独特、极具吸引力的景观组合，使轿子雪山集雄、险、奇、秀、秘等特征为一体，是以高寒景观、冰雪景观、杜鹃花海为核心的生态康体旅游区。
从1989年开始，昆明户外一族开始探索轿子雪山，开辟出西南、西北、东南、东北四条线路。西南线是目前最为成熟的旅游性登山探险线路，徒步行程约20公里，需3天时间；西北线是一条新开发的探险线路，徒步行程约20公里，需3天半时间；东北线是一条另类的马帮旅游线路，徒步行程约25公里，需3天半时间。我们在此向你推荐的是东南线，徒步行程约20公里，需3天半时间。“无限风光在险峰”，而东南线将让你登顶轿子雪山之巅。
路线推荐：下则老→大马路（村名）→纸厂遗址→独槽子→跌水坎→箭竹坡→大草甸→"惊魂崖"→野葱坪→大坪台→轿子山顶峰→神仙田→木般海（高山湖泊）→天池→死亡林→天池→龙王庙遗址→一线天→野猪潭→杜鹃花溪→大黑箐原始森林→冰瀑布→四方井→何家村→乌蒙
千湖山
千湖山在藏语中被称作“拉姆东措”，意思是神女千湖或仙女千湖。山上共有大大小小近300个高山湖泊，以三碧海、大黑海为中心，均分布于海拔3800米至4000米的地方，堪称是云南高山湖泊最集中的地方。
这些湖泊掩映在雪山森林深处，有的圆如明镜，有的弯似月亮，有的似珠玉成串，千姿百态，幽深宁静。其中最美丽的是大黑海，水色深沉似无底深渊，湖边是大片的高山杜鹃花林和冷杉林，每年四五月草甸上的小草花和满山的杜鹃花竞相开放。
一片片蓝宝石一样的高山湖泊散落在茫茫的原始森林里，高大笔直的冷杉、云杉直入云霄，每年春、夏、秋三个季节，宽广的高山牧场上牛羊成群，草原上漫山遍野盛开着各种色彩鲜艳的小花，林间清澈见底的溪水里，可爱的娃娃鱼躲在凛冽的溪水中石头下面，只要你一翻开石头，就会看见它们乖乖地呆在那里——这里是精灵的家园。
千湖山在藏民的眼里是神圣的，不可亵渎的，因此你千万不要用手脚触摸水，更不可大声喊叫。在湖边，你偶尔还能看到当地藏民从活佛那里求来的求雨药用黄线挂在湖里。神柱是千湖山的另一处绝妙所在，这是大自然的鬼斧神工。绝壁之上的小平台上，藏民们到此朝拜留下的经幡在风中飞舞飘扬。
云南徒步旅游的一些注意事项：
防疲劳：预防的关键在于，步姿正确，不要心急，要会走路，走小路而不走平坦的公路，即使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。在虎跳峡、梅里雪山、雨崩的徒步线路中是很少走公路的，都是艰辛的山路，所以走路的技巧要掌握。
防脚起泡：假如选鞋不对或步姿不正确，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴上一块单面胶，在一般情况下可以防止起泡。
防寒暑：云南属于高原地带，这些徒步线路海拔一般比较高，天气是一日三变，每天的温差非常大，很容易遭到紫外线晒伤、中暑和感冒等等。在徒步过程中要及时增减衣物，以防中暑，同时也要防寒、防紫外线。
解渴要适可而止：在徒步出发之前要准备好一壶清茶水，另外要适当加些盐。因为清茶能生津止渴，盐可以防止流汗过多而引起体内盐分不足。
热水泡脚去疲劳：云南的徒步线路是非常艰苦的，路程中的居住条件也都很简陋，但一定要在睡觉前热水泡脚，这样第二天的行程也会轻松很多。
携带一些常用的感冒药、防暑药、防过敏、止泻药和一些外伤药，备一酒精盒浸1-2根马尾。
云南徒步游多惊险，所以要结伴而行至少三人以上出发，行李以简装为佳。
徒步开始前要了解目的地的天气、交通、少数民族风俗等情况，越详细越好，同时要检查自己的身体状况，做到万无一失。
